Что хорошо с раннего утра Бодрую пробежку вдоль пруда, где подмигивать упругим девчонкам

 

Можно бы чуть шуткануть с ними, но – режим, у меня режим. Даже часы есть тяжелые, спортивные.
Потом на спортплощадку, ну здесь гантели взять потяжелее, ничего, я веса не боюсь, я крепкй, у меня впереди много испытаний.
Дальше – штанга. Тоже блинов накрутить, чтоб жать, так уж жать, со со всей мощью. Режим так режим.
Девчонки в розовых лосинах неподалеку даже замерли в восхищении. «Хохо, мои крошки, то ли еще будет!»
Потом турник, основательно надо поработать на турнике, с переворотом. Многократно.
Ну дальше – пресс. Пресс – главная характеристика мужчины. Каков пресс – таков и мужик. Так что над прессом работаю кропотливо, до изнеможения. Руки за голову, торсом активно туда-сюда. Трудно, но надо. Режим – он есть режим. Задал темп – выдерживай. Пожилой спортсмен рядом удовлетворенно покрякивает, глядя на меня.
Да, говорю, дядь Толь, я такой. Не могу иначе. Все до предела.
…Примерно спустя час-полтора усталый, но довольный, возвращаюсь домой.
Падаю на кровать. Беру макбук. И больше не делаю вообще ничего целый день. Ну разве что пиццу заказываю. Не вставая с кровати.

 

Источник

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *