Истории из жизни реальных людей
Говорили что последнее время всплеск (начало 2022 года) тромбозов. Венозный тромб нога розовеет и становится тёплой, артериальный — холодной. Сам после тренировки стал жаловаться на боль в основании икроножной мышцы, т.к. это было в выходной день обратился в частную клинику к травматологу, где он мне поставил диагноз — «надрыв мышечно-связочного аппарата». Я проходил неделю с красной всё сильнее раздувающейся ногой, пока не начитался интернета и не сходил на УЗИ вен нижних конечностей где мне сказали что тромб уже сильно вырос и забил общую бедренную вену, а также имеются тромбы в 80% остальных бедренных вен (ПББВ, ОБОВА ОАОООЫОФВ … итд ? до сих пор эти сокращения кажутся странными), откуда сразу же отправили в областную больницу в сосудистую хирургию. В общем мне тоже сильно повезло, врачи в областной сказали что всё удачно и острая фаза уже прошла. Повезло, отделался консервативным лечением: 4 месяца эликвиса. Но теперь пожизненно компрессионный чулок, т.к. венозные клапаны в одной ноге не функционируют. Подытожу, нельзя по вечерам резко давать ударную или силовую нагрузку если целый день сидишь на стуле. Нужно ходить хотя бы по 3-4 километра в день и дозировать даже эту нагрузку, например гулять немного и по нескольку раз. Лучше не заниматься спортом, а больше гулять на свежем воздухе и заниматься физкультурой. Самая полезная нагрузка это регулярная ходьба, велосипед и плавание. Всем здоровья.