Истории из жизни реальных людей
Не знаю, как можно жить здорово, если все вокруг вредно и ведёт к смерти.
Судя по всему, быстрее всего к смерти приводит еда. Дорога к могиле буквально выстелена сырокопченой колбасой, сыром-косичкой, ну, или что вы там любите.
В связи с этим возникает вопрос. В городе открывают все новые супермаркеты, полки ломятся, но зачем в них ходить, если ни черта нельзя
Для кого эти витрины, набитые кремовыми тортами величиной с дом Для кого эта соленая нежнейшая рыба, вызывающая отеки
От одних продуктов повышается сахар, от других подскакивает давление, третьи забивают кишечник, в четвёртых могут быть аллергены, в пятых — канцерогены. Этот список может быть бесконечным. Где эти счастливые стройные и здоровые люди, которые едят нежнейшие круассаны с кремом, пьют сухое вино, не страдая повышенной кислотностью желудка Люди с низким уровнем стресса, ложащиеся спать строго до 23 часов. Люди, которым все это можно без последствий, где они
А ещё следует учитывать, что при одних заболеваниях нужно питаться 5-6 раз в день, при других строго не больше трёх. А кому-то вообще показаны интервальные голодания. И как-то знать это все нужно про себя.
И, ничего не жрамши, ходить не меньше 10 тысяч шагов в день.
И чем больше я читаю обо всем этом, тем сильнее убеждаюсь, что наиболее безопасный продукт — огурец. Со своей грядки. И то не факт.
Любовь Протасова