Истории из жизни реальных людей
Плакала от сострадания, от горечи, что уже ничего нельзя изменить… Что никто не смог или не захотел помочь.
Плакала, , проживая все те чувства, которые привели человека к такому завершению жизни.
Я пишу о депрессии.
Каждый раз, когда я пишу о депрессии с суицидальными эпизодами, приходят люди и говорят, что я оправдываю самоубийц. Оправдываю смертный грех, который и после смерти не отмолить. Некоторые добазариваются до того, что я пою оду депрессии, самоубийству , самоубийцам и греху. Идиоты, простигоспаде.
Единственное, что я пытаюсь донести до вас всех этими публикациями, так это то, что депрессия это серьезная болезнь и человек, страдающий этой болезнью нуждается в сострадании, поддержке, лечении, срочной помощи.
И еще я пытаюсь рассказать вам, что чувствует тот, у кого депрессия, как он это чувствует и почему он приходит к решению прервать свою жизнь.
Принято считать, что депрессия это от слабости и самоубийство это дезертирство из жизни. Что обычно говорят людям с депрессией Традиционно — да не раскисай , возьми себя в руки, будь сильным, да корову бы ему а лучше две, от безделья это всё, вот раньше люди впахивали работали и не было ни у кого никаких депрессий… и прочую хуйню говорят.
Я сейчас приложу скрины предсмертного письма корейского поп айдола, молодого прекрасного артиста, залюбленного фанатами, красивого, очень талантливого, фантастически работоспособного, богатого и успешного. И чудовищно одинокого.
Ким Джонхён.
Мы не будем обсуждать его личность и причины, по которым он принял это решение. Не будем мы это обсуждать!!
Он описал свои чувства. Именно это я хочу отметить.
Потому что он написал именно то, что чувствовала я в своих депрессивных эпизодах. Теми же словами, которыми говорила я своему психиатру и всем, с кем вообще могла говорить.
Что вообще чувствует человек в состоянии сильной депрессии.
Это боль. Всепоглощающая Боль и чернота. Беспросветная вязкая чернота. Будто у тебя в сердце огромная бездонная дыра с кромешной чернотой и тебя засасывает в эту черноту, твоя личность разрушается и проваливается в эту бездонную пропасть, наполненную черной густой болью.
Ты не можешь дышать, не можешь вдохнуть, ты задыхаешься физически. Каждый вздох это боль до хруста в легких. Боль физическая….В вязкой черной мгле нечем дышать, там нет воздуха. Там ничего нет. Впереди только тьма и бесконечная боль. Ты вдыхаешь боль и выдыхаешь боль…
Вот вы бы захотели туда, в такое
«Если я не могу помочь сам себе дышать свободно, то лучше совсем не дышать»(с)
Я говорила — чем жить так, в таком мраке и боли, то лучше совсем не жить.
« мне больно из за себя самого. Это всё моя вина и это потому, что я не полноценный»(с)
Я говорила- чувство вины убивает меня, я не могу с ним справиться. Я слабая и бесполезная.
« Нет ни одной живой души, которой было бы хуже, чем мне, нет никого, кто был бы слабее меня»(с)
Я говорила — вы не поймете, потому что вы этого не чувствуете и слава богу, что вы этого не чувствуете, потому что это невозможно вынести. Вы сильнее меня и достойны жить, а я-нет.
Мне говорили, что я должна жить, но никто не мог объяснить почему я должна жить и жить с этой болью внутри меня, от которой невозможно дышать.
« Это так не правильно страдать из за этой боли, какие причины вам еще нужны»(с)
Похоже, правда же
И это не правда, что мы с этим не боремся, что мы опустили руки, что мы просто не хотим и выбираем легкий путь.
Это не правда! Мы хотим жить. Но, невозможно жить ТАК.
Самое простое решение это уйти из жизни, говорите вы.
Вы ошибаетесь. Это самое трудное и тяжелое решение.
« я жил до этого момента только потому, что на это так трудно решиться»(с)
Человек, который пришел к мысли о суициде, мечтает не о смерти, а об избавлении от страданий. Он кричит о помощи. И что он получает вместо сострадания и помощи
« когда мягкий голос обвинял лишь мой характер, я только думал , « как чертовски оказывается легко быть доктором» «(с)
Мне очень повезло с моим врачем. Очень повезло. А скольким людям не повезло…
И поверьте мне, поверьте человеку с депрессией, который прошел этот путь и не дошел всего полшага до края, вы не найдете у себя таких слов, которые могут убрать нашу боль. Все разговоры о ценности жизни, о любви ближних, о жизни ради кого то( родители, дети, семья и бла бла бла)- это бессмысленный шум, заглушаемый вязкой чернотой внутреннего ада.
После того, что пережила я, я знаю что чувствуют другие такие же как я. И я понимаю каждого, кто дошел до края. Нет, я не одобряю и не поддерживаю это решение. Но я знаю их боль и знаю отчего они на краю. Потому что я сама такая, и я была там, на этом краю.
И у меня тоже нет для них нужных слов, которые заставят их сделать шаг назад…. Потому что этих слов нет в принципе.
И у вас их нет. И даже у врачей их нет.
Все, что можно сделать, это взять человека за руку и отвести к врачу, который назначит адекватное лечение и сначала обезболит. Медикаментозно. И только потом начнет лечить…
Джонхёну не повезло. Среди его окружения не нашлось никого, кто бы сострадал ему , понимал его состояние и помог бы. Как и тысячам других людей, которых поглотила эта тьма.
Поэтому я прошу только одного — никогда не осуждайте тех, кто принял решение уволиться из жизни. Вам и не снились эти муки, которые привели их к последней черте. Вам никогда не представить ту борьбу, которую они вели с самим собой , что б жить. Просто они проиграли этот бой.
Подумайте о том, что не дай бог, окажись вы в подобной мгле, испытай вы подобную боль, вы , возможно, продержались бы гораздо меньше, чем они.
Лучше учитесь состраданию.
Елена Светлова