У меня клиентки на массаже спрашивали:

 

У меня клиентки на массаже спрашивали: Как заставить себя заниматься спортом Не знаю, я спорт люблю, озадаченно улыбалась я. А сама думала: «Ленивые жопы». Простите меня, милые девчули! На

Как заставить себя заниматься спортом
Не знаю, я спорт люблю, озадаченно улыбалась я. А сама думала: «Ленивые жопы».
Простите меня, милые девчули!
На четвертом десятке мой внутренний адский костёр, сжигавший всё нажранное, угас. Худая ведьма в прошлом, теперь я простая смертная, живущая по законам физики. А что они гласят
Если ты сидишь дома с ребенком, а посему не нарезаешь километры по Москве, не работаешь, не скачешь в скейт-парке, твоя жопа рано или поздно застрянет в дверном проёме.
И ведь не тоскую по габаритам недокормленной школьницы, не доросшей до лифчика. Мне норм быть в меру стройной молодой женщиной.
Но тело моё заявило, что намерено расширяться вплоть до размеров молодого кита.
А как нас учил Льюис Кэррол Чтобы оставаться на месте, нужно бежать изо всех сил. Ну хотя бы три раза в неделю.
Я ненавижу бегать. Трястись, мелко переставляя ноги, истекая потом и перемещаясь не быстрее улитки. Фу.
Гаже, чем бегать, только бегать по ебучей дорожке. Беговая дорожка это спортивный онанизм.
То ли дело на роликах кататься быстро, весело и жопа как орех.
Но ролики пылятся до весны, а джинсы прямо сейчас не сходятся. Я вздохнула и принялась переставлять по механической ленте свои упитанные лапки. Ну чисто хомяк в колесе.
Зато теперь я знаю, как заставить себя заниматься спортом, если ты его ненавидишь.
Вот вешают ослику перед мордой морковку на удочке, чтобы он тащил воз вперёд. А чем мы отличаемся от ослика Мы отличаемся от него всем, и эта хрень не работает.
Что мне та морковка Чтоб я тащила воз, да еще и по ненавистной дорожке, морковка должна наполнять с горкой этот самый воз!
Как там было Дисциплина это когда делаешь то, что не хочется, ради того, что очень хочется.
А сбежать от мелочи на пару часов хочется до жути. А попариться в баньке и хамаме ой как хочется. И послушать любимые подкасты, пока никто не грызёт мои наушники и не суёт пальцы мне в нос.
Если дать мне всё это, я даже не замечу, что пришлось переставлять ноги и пыхтеть.
Как заставить себя заниматься спортом
Прикрутить к такой любимой штуке, что неприязнь к спорту утонет в ней, как плевок в котле супа.
P.S. Топить спорт в бухле нежелательно.
P.P.S. Бег с ножом за людьми тоже не считается.
А вы любите спорт Как мотивируете себя Поделитесь, какие морковки срабатывают у вас.
Ирина Щербаненко

 

Источник

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *