Две недели назад решился на серьёзный шаг: отказался от алкоголя, перестал выпивать пиво по выходным, а вместе с этим отпала необходимость брать разнообразные закуски: чипсы, сухари и прочую гадость

Вместо этого стал покупать мюсли, хлопья, фрукты, йогурты, кефирчики и прочие творожки. По итогам двух недель здорового питания могу смело сказать следующее: прибухнуть раз в неделю оказалось в три(!) раза дешевле, и, глядя на состав, ещё неизвестно, что из этого полезнее…

Источник