Прочитала что нужно разрешать себе все эмоции, в том числе отрицательные

 

Прочитала что нужно разрешать себе все эмоции, в том числе отрицательные Теперь когда обижают, говорю себе ну всё, сука, сейчас я сяду и буду злиться пять минут. Никаких все хорошо, нельзя

Теперь когда обижают, говорю себе «ну всё, сука, сейчас я сяду и буду злиться пять минут». Никаких «все хорошо, нельзя злиться, ничего не случилось». Потому что случилось, сука.
© Sunny_Lively

 

Источник

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *