Истории из жизни реальных людей
Давайте это понимать.
В войне страдают все стороны конфликта.
И в стрессе пребывают все. И каждый по-разному справляется с этим состоянием. Так, как привык и так, как заточен организм.
Один кричит на весь интернет. Он не может не кричать, у него все внутри рвется, и выдержать это одному невероятно сложно. Надо, чтобы его услышали.
Другой пытается анализировать данные и сопоставлять информацию. Ему важно занять мозг работой, он это лучше всех умеет.
Кто-то мечется в поисках действий. Он постоянно задается вопросом: «Что я могу сделать, чтобы все наладилось» Выйти на пикет, написать пост, подписать петицию. Что
Есть люди, которые переключают внимание на простые бытовые действия: пекут пирог, моют полы или вот тумбочку Икеевскую собирают. Им важно иметь хоть малюсенький, но подконтрольный участок.
Кто-то дышит, медитирует, создает ментальные модели нового мира.
А кто-то уходит в измененное состояние сознания, прибухнув и уснув в надежде проснуться в другой реальности.
А кто-то молится и просит помощи у высших сил. Ну не справляются имеющиеся…
Многие делают и то, и другое и третье и восемнадцатое, а кто-то залипает в одном. Каждый ищет и находит наилучший вариант из доступных.
Я понимаю все эти стратегии и природу их происхождения.
По умному — это копингом называется. Это разные способы совладания со стрессом.
Посмотрите на слово СОВЛАДАНИЕ. Это про овладеть собой и привести в лад.
И самое дебильное, что мы можем сейчас делать — это к всеобщему пи добавить претензии, что другие как-то неправильно реагируют. Не концептуально, бл, стрессуют!
Я понимаю, что людям сильно важно, чтобы племя их поддерживало не только в вопросах правды, но и в поведении. Это самих возвращает к реальности, сохраняя устойчивость картины мира. Чтобы это зеркало сигналило: ты все правильно делаешь, ты в порядке, братан!
Нам всем очень важно, чтобы хоть где-то был порядок.
И давайте все-таки вспомним, что мы люди.
И сейчас всем непросто.
Марина Фомина