Про пользу порыдать и полноценно прожить горе.

 

Про пользу порыдать и полноценно прожить горе. За пару дней до отъезда из Москвы я решила, что в сердце своём мне пора расстаться с человеком, с которым мы были вместе этим летом (ну вы помните

За пару дней до отъезда из Москвы я решила, что в сердце своём мне пора расстаться с человеком, с которым мы были вместе этим летом (ну вы помните кальянная, чемпионат, покровка).

Мы начали встречаться в мае и расстались в сентябре.

Эти полгода я каждый день отгоняла мысли об этом человеке. После расставания я не плакала ни разу, хотя эти отношения были полны близости и общих переживаний.
Каждый день боролась с желанием разблокировать человека в инстаграме и посмотреть, как он живёт.

Я застряла в агрессии и никак не могла принять расставание.
Кучу сил сливала на то, чтобы заглушить боль в миксе с ненавистью.

Сейчас я понимаю, что защищалась, потому что не могла до конца принять разрыв.

Но должно же это когда-то закончиться, верно
Я же не могу таскать эту непрожитую боль с собой всю жизнь.
Я должна отпустить эту очень важную часть моего прошлого, чтобы жить дальше.

А как я могу отпустить

Признаться себе, что этот человек ценен и что мне до сих пор очень больно.
И что я скучаю. И что очень благодарна за многие вещи, которые этот человек принес в мою жизнь.
Научил действовать смело и заботился, как о своём ребёнке. Пусть и чрезмерно, но как умел любить, так и любил, ничего не жалея.

 

И пора, наконец, выплакать это глубокое горе.
Без претензий и злобы.
Просто попрощаться как прощаются с руинами любимых городов после бомбёжки.

И в общем я позволила себе заплакать. Врубила музыку на всю мощь, когда поняла, что просто слезами тут не обойдёшься. Нужен вой.
Ну и в общем, я провыла и прорыдала несколько часов, как будто у меня оторвало ногу.
Я даже не знала, что могу издавать такие странные жуткие звуки.

Выплакала все слёзы и гири отвалились.
Стало очень хорошо.
Отпала необходимость бороться с собой.

И вроде бы такая очевидная вещь: чтобы отцепить руки, нужно полноценно прожить утрату.
Но так страшно встретиться с болью и признаться себе, что вообще-то мне очень горько, потому что этот человек был важен и ценен для меня.
И эти отношения были мегаважными. Очень близкими.
После них внутри меня многое осталось: музыка, привычки, вещи, вкусы.

И конечно, я буду скучать.
Только уже без надрыва и боли. С легкой грустью и теплотой.
——————————————

У этого человека сейчас всё хорошо. Есть новая любовь, бизнес процветает и, кажется, в душе спокойно. Надеюсь, он ни одного дня не будет чувствовать себя одиноко.

Ашотовна

Источник

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *